Hướng dẫn cách nhận biết bệnh tiểu đường chính xác ngay tại nhà

1. Cách nhận biết bệnh tiểu đường bằng xét nghiệm

Xét nghiệm nước tiểu

Đây là một cách nhận biết bệnh tiểu đường quan trọng vì lượng đường dư thừa trong máu sẽ được thận bài tiết thành nước tiểu. Nồng độ đường trong nước tiểu cao chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp vấn đề với lượng đường trong máu.

Hạn chế của cách xét nghiệm tiểu đường này là không cho biết nồng độ đường thật sự trong máu vì chỉ thể hiện lượng đường thải qua nước tiểu ở lần gần nhất.

Xét nghiệm máu

Cách nhận biết bệnh tiểu đường bằng xét nghiệm máu sẽ cho ra kết quả thực tế hơn xét nghiệm nước tiểu.

Những loại xét nghiệm máu sẽ thực hiện tại bệnh viện gồm:

• Xét nghiệm đường huyết lúc đói là xét nghiệm: thực hiện xét nghiệm cần nhịn ăn ít nhất 8 giờ.
• Nghiệm pháp dung nạp glucose: uống 75 gam đường glucose được hòa tan trong 200-300 ml nước và uống trong 5 phút, sau đó lấy mẫu máu kiểm tra sau 2 giờ.
• Xét nghiệm HbA1c: cho biết khả năng kiểm soát đường huyết trong vòng 90 ngày.
• Xét nghiệm đường huyết ngẫu nhiên đường huyết được đo ở thời điểm bất kỳ trong ngày.

2. Đường huyết như thế nào là an toàn?

Theo Hiệp Hội Đái tháo đường Mỹ (ADA), bệnh tiểu đường được chẩn đoán theo tiêu chuẩn trong bảng sau:

Nếu dựa vào các chỉ số trong bảng trên, bạn hoàn toàn có thể biết đường huyết của mình đang ở mức an toàn hay không.

3. Cách ngăn chặn cao đường huyết bằng khổ qua rừng

Khổ qua rừng được xem như một loại thảo dược quý giá giúp hạ đường huyết, thanh nhiệt cơ thể, ngủ ngon giấc và giảm cholesterol hiệu quả. Sử dụng khổ qua rừng có thể xem như cách ngăn chặn tiểu đường rất tốt.

Bạn có thể chế biến khổ qua rừng thành các món ăn hoặc dùng làm trà để uống theo một số gợi ý sau đây:

Món ăn với khổ qua rừng

• Món khổ qua rừng xào trứng
• Món khổ qua rừng nhồi thịt
• Món khổ qua rừng xào thịt nạc
• Món khổ qua rừng trộn rau cần

Bạn cần lưu ý bỏ hạt ra trước khi chế biến nhé vì hạt khổ qua rừng có khả năng gây độc hại cho tế bào gan.

Chế biến trà khổ qua rừng

• Bước 1: Rửa sạch lá, dây, quả khổ qua rừng và cắt lát thật mỏng.
• Bước 2: Trải đều tất cả lên nia tre, mâm hoặc bao lót sạch. Tốt nhất bạn nên bày lên nia tre hoặc mâm để dễ di chuyển.
• Bước 3: Phơi khô lá, dây và quả khổ qua rừng dưới ánh nắng mặt trời. Nếu có điều kiện, bạn có thể dùng máy sấy thực phẩm ở nhiệt độ 60^0.
• Bước 4: Sau khi chuyển từ màu xanh thành nâu thẫm thì cho tất cả vào túi nilong, buộc kín hoặc đựng trong hộp có đậy nắp để sử dụng lâu dài.

Mỗi khi muốn pha trà, bạn chỉ cần bỏ một ít hỗn hợp phơi khô đó vào bình trà và châm nước sôi vào là được.

Cách ổn định đường huyết với Viên uống mướp đắng rừng Mudaru

Viên uống mướp đắng rừng Mudaru được chiết xuất từ 100% mướp đắng rừng giúp cho bệnh nhân ổn định đường huyết để ngăn ngừa những biến chứng, đồng thời giúp đào thải độc tố trong tuyến tụy, hỗ trợ phục hồi tuyến tụy hoạt động trở lại bình thường chuyển hóa hết lượng đường trong cơ thể.

Viên uống Mudaru sẽ ức chế hấp thu glucose ở ruột, làm tăng hoạt tính của men hấp thu và sử dụng đường, giảm cholesterol và lipid máu, giảm mỡ máu, trung hòa các gốc tự do, bảo vệ hệ miễn dịch cho cơ thể.

Hiện tại, sản phẩm Mudaru đang được phân phối trực tuyến bởi SIEUTHISONGKHOE.COM. Để tìm hiểu chi tiết Viên uống Mudaru, bạn có thể gọi vào hotline: 1900 2182 để được tư vấn.

Trang Nguyễn